Regeneration und Auszeit mit Ayurveda

im schönen Chiemgau

5 Tages "do it yourself Kur"

 

Was ich dir als Kur anbieten kann, nennt sich im Ayurveda „Rasayana“. Eine Ayurveda-Wellness-Kur für Körper, Geist und Seele die den menschlichen Organismus erneuern, kräftigen und ihm gleichzeitig ein langes Leben verleihen kann. Kurz gesagt, mehr Lebensenergie auf allen Ebenen.

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Du bist im Chiemgau zum Urlaub, zur Entspannung oder wohnst in der Nähe, dann gibt es für dich eine ayurvedische „do it yourself Kur“ mit meiner Unterstützung. Das bedeutet, um deine Unterbringung kümmerst du dich selbst und für die passende Ernährung in dieser Zeit bekommst du von mir auf dich individuell angepasste Kochrezepte. Alle ayurvedischen Anwendungen finden in meiner Praxis in Prien statt.

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So könnte deine 5 Tages „do it yourself Kur“ aus:

• Konstitutionsbestimmun, Ernährung und Lebensstilberatung mit Rezeptvorschlägen (5 Tagesplan) / 120 Minuten incl. Padabhyanga ayurvedische Bein und Fußmassage / 40 Minuten

• Abhyanga Ganzkörperölmassage, Nabi Basti Ölwanne / 90 Minuten

• Abhyanga Ganzkörperölmassage, Shirodhara Stirnguss  / 90 Minuten

• Pinda Sveda, die Massage mit Kräuterbeutel / 60 Minuten

• Kalari Marma, Ganzkörpermassage / 60 Minuten

• vor jeder Behandlung gibt Zeit für ein Gespräch (4x) um die getroffene Maßnahme zu prüfen ca. 15 Minuten und ein Abschlussgespräch ca. 20 Minuten

 

Investition 895,00 Euro (5 Tages „do it yourself Kur“)

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Wenn du kürzer oder länger Zeit hast, kann die „do it yourself Kur“ in der Dauer an dich angepasst werden.

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Yoga und Meditation empfehle ich dir im Yogastudio „Lovelysita“  in Prien. Oder auch im Einzelsetting bei Eva Weinamnn in Prien www.yogaundtherapie.info