Regeneration und Auszeit mit Ayurveda

im schönen Chiemgau

 

Was ich dir als Kur anbieten kann, nennt sich im Ayurveda „Rasayana“. Eine Ayurveda-Wellness-Kur für Körper, Geist und Seele die den menschlichen Organismus erneuern, kräftigen und ihm gleichzeitig ein langes Leben verleihen kann. Kurz gesagt, mehr Lebensenergie auf allen Ebenen.

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Du bist im Chiemgau zum Urlaub, zur Entspannung oder wohnst in der Nähe, dann gibt es für dich eine ayurvedische „do it yourself Kur“ mit meiner Unterstützung. Das bedeutet, um deine Unterbringung kümmerst du dich selbst und für die passende Ernährung in dieser Zeit bekommst du von mir auf dich individuell angepasste Kochrezepte. Alle ayurvedischen Anwendungen finden in meiner Praxis in Prien statt.

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So sieht deine 4 Tages „do it yourself Kur“ aus:

• Konstitutionsbestimmun, Ernährung und Lebensstilberatung mit Rezeptvorschlägen (4 Tagesplan) 120 Minuten

• Padabhyanga, ayurvedische Bein und Fußmassage 50 Minuten

• Abhyanga, Ganzkörperölmassage 60 minuten

• Shirodhara, Stirnguss mit warmem Öl; alternativ: Mukabhyanga, Gesichtsbehandlung und Teilkörpermassage 60 Minuten

• Gharshana, ayurvedische Seidenhandschuh-Massage 60 Minuten

• vor jeder Behandlungen gibt Zeit für ein Gespräch (3x) um die getroffene Maßnahme zu prüfen ca. 20 Minuten

 

Investition 695 Euro (4 Tages „do it yourself Kur“)

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Yoga und Meditation empfehle ich dir im Yogastudio „Lovelysita“  in Prien. Oder auch im Einzelsetting bei Eva Weinamnn in Prien www.yogaundtherapie.info