Im Ayurveda gibt es neben den Ölmassagen auch Trockenmassagen für den ganzen Körper: Udvarthana, die Pulvermassage, und Garshan, die Seidenhandschuhmassage. Beide reduzieren Kapha und werden im Ayurveda zur Aktivierung und Anregung des Stoffwechsels verwendet. Die Trockenmassage ist ein besonders belebendes, erfrischendes und energetisierendes Erlebnis.

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Udvarthana und Garshan empfehle ich dir bei:

• zu viel Müdigkeit und Schwere

• Stoffwechselstörungen

• schlechtem Hautbild

• Gewichtsreduktion

• Cellulite

• Kapha Überschuss

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Der beste Zeitpunkt:

nach ein paar Fragen zur Kontraindikation, wann immer du möchtest.